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An diesem Wochenende läuft Carsten als einziger Vertreter der Hauptstadtläufer und leider auch als einziger Vertreter der LG Nord Berlin bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Leipzig.

Carsten startet in diesem Jahr auf seiner Paradestrecke – den 1500m. Das Finale am Sonntag verspricht Spannung. Christoph Lohse und Florian Orth zeigten sich in Höchstform und die Saisonbestleistungen liegen eng beieinander.

Wir Hauptstadtläufer in Berlin drücken Carsten die Daumen und wünschen ihm einen positiven Rückenwind für die Hallen-Europameisterschaften in Paris.

Go Carsten!

Unser Coach Roland Wolff gilt als kritischer Zeitgenosse. Der Kinofilm, den wir Hauptstadtläufer uns am Vorabend der Deutschen Staffelmeisterschaften in Leverkusen zur Ablenkung ausgesucht hatten, genügte beispielsweise seinen Ansprüchen nicht. Selbst der große körperliche Einsatz des Hauptdarstellers mit Verlust des Unterarms konnte ihn nicht umstimmen. Roland Wolff stellte nach dem Film klar, dass ihn allein der erste Platz bei den Deutschen Staffelmeisterschaften gnädig stimmen könne…

Merlin Rose ging aufgrund der hoch angesetzten Aufgabenstellung und der einjährigen Abstinenz von den Deutschen Staffelmeisterschaften mit einer gehörigen Portion Nervosität an den Start. Er musste alles geben, um hinterher nicht in die Kritik unseres Coaches zu geraten.

Merlin meisterte die ihm gestellte Aufgabe als Startläufer hervorragend. Gleich zu Beginn lief er an einer vorderen Position im Feld. Er hielt diese Position nicht nur, sondern startet 300m vor der Übergabe eine Attacke. Merlin enteilte dem Feld kurzzeitig, büßte den erlaufenen Vorsprung aber leider kurz vor der Übergabe wieder ein. Gemeinsam mit der Staffel des TV Wattenscheid 01 übergab er den Staffelstab an unseren zweiten Läufer Johannes Riewe.

Johannes lieferte ebenfalls ein sehr zufriedenstellendes Ergebnis ab. Mit einer rausgestoppten Einzelzeit von 2:27min lief er eine persönliche Hallen-Staffel-Bestzeit. Dumm nur, dass Christian Glatting vom TV Wattenscheid 01 auch ein sehr starkes und leider noch etwas schnelleres Rennen ablieferte. Johannes übergab mit einigen Sekunden Rückstand auf die vorn laufenden Wattenscheider. Kurz vor der Übergabe liefen die Staffeln des ASV Köln und des SC Magdeburg an ihm vorbei.

Carsten startete an der vierten Position auf die abschließenden 1000m. Schnell war klar, Christoph Lohse aus Wattenscheid konnte er nicht mehr einholen. Carsten konzentrierte sich deshalb darauf, die kurz vor ihm laufenden Staffeln des ASV Köln und des SC Magdeburg

einzuholen. Von Hinten hatte sich auch Sebastian Keiner vom LAC Erfurt mit einem beachtlichen Anfangsspurt an seine Versen geheftet.

Carsten war gezwungen, ein hohes Tempo zu laufen, um dem Verfolger nicht zu große Schlußspurtchancen zu geben. Nach etwa 500m passierte er die zwei vor ihm liegenden Staffeln. Den Silberrang galt es lange zu verteidigen, denn die gegnerischen Staffeln liefen bis kurz vor dem Schlußspurt von Carsten in seinem Windschatten…

Wir Hauptstadtläufer freuen uns sehr über unseren Vizetitel und die Wiedererstarkung des Teams. Mit Micha Heidenreich, der am Wochenende noch als Ersatzläufer eingesetzt wurde blicken wir optimistisch auf den nächsten Staffeleinsatz.

Roland Wolff gab sich fast zufrieden und mußte einräumen, dass die Mannschaft der Wattenscheider um Christoph Lohse am vergangenen Wochenende noch nicht zu schlagen war.

Bei den an diesem Wochenende stattfindenden Deutschen Meisterschaften in Leipzig entscheidet jedoch nicht so sehr die Teamstärke sondern die Stärke des einzelnen Läufers über den Ausgang des Rennens. Wir werden sehen, wie es ‘läuft’…

Gestern Nachmittag fanden in Potsdam die Berlin-Brandenburgischen Hallenmeisterschaften der Langstaffeln statt. Wie in jedem Jahr diente dieser Wettkampf als erste Standortbestimmung in der Hallensaison. Verstärkt durch den Neuzugang von Micha Heidenreich konnten wir Hauptstadtläufer gleich mit zwei Teams ins Rennen gehen. Mit der starken ersten Mannschaft (Merlin Rose, Johannes Riewe und Carsten Schlangen) konnten wir den begehrten Meistertitel erneut gewinnen. Die zweite Mannschaft (Micha Heidenreich, Sebastian Dennis und Lars Kröger) erreichte verletzungsbedingt leider nur den fünften Rang.

Zunächst sah es nach einen Kopf-an-Kopf Rennen der drei Staffeln LG Nord Berlin 1, LG Nord Berlin 2 und SC Neubrandenburg aus. Mit sehr guten Laufleistungen von 2:28-2:29min konnten die Hauptstadtläufer Merlin, Micha, Johannes und Sebastian überzeugen. Das Team des SC Neubrandenburg konnte mit ebenfalls guten Laufleistungen von Daniel Helmis und Michel Berning mithalten.

Auf der letzten Position der ersten Hauptstadtläuferstaffel startete der Vize-Europameister Carsten Schlangen – der gerade von einem intensiven Skilanglauf-Trainingslager in Norwegen zurückgekehrt war. Carsten wollte es wissen und schlug gleich zu Beginn ein hohes Tempo an. Der Neubrandenburger Chris Gerdel ließ sich allerdings nicht beeindrucken und heftete sich unerschrocken an die Versen von Carsten. Das Tempo blieb sehr hoch. Zwei Runden vor Schluss gelang es Carsten, sich von Chris Gerdel zu lösen.

Lars Kröger stellte sich trotzt einer Knieverletzung und Trainingsrückstands der Verantwortung und lief als Schlußläufer für unsere zweite Staffel. Unser zweiter Neuzugang Arthur Schäfer, der ursprünglich für diese Aufgabe bestimmt war, konnte aufgrund eines spontanen Aufenthaltes in Nepal noch nicht für unser Team einstehen.

Am nächsten Wochenende folgen die Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften mit den Läufen über 800, 1500 und 3000m. Wie immer sind auf jeder Strecke Hauptstadtläufer vertreten. Stay tuned!

v.l.n.r. Merlin Rose, Micha Heidenreich, Sebastian Dennis, Carsten Schlangen, Johannes Riewe, Lars Kröger

Zu den Ergebnissen

Schnell zur Schmalzstulle: Beim traditionellen Crosslauf des Ruder-Clubs Tegel ging es heute nicht um die Wurst, sondern um die Stulle. Beim ‘Schmalzstullenlauf 2010′ fiel für die Hauptstadtläufer der Startschluss in die Crosssaison 2010. Im Ziel warteten nicht nur zahlreiche Zuschauer auf die Läufer der Fünf-, Zehn- oder Zwanzig-Kilometer-Strecke, sondern auch deftige Schmalzstullen.

Leider konnten nicht alle vordere Plätze von Hauptstadtläufern erobert werden: Noch nicht – denn die Laufgruppe ist an diesem Sonntagmorgen noch nicht in voller Besetzung an den Start gegangen. Bald wird das aber der Fall sein:

Die Hauptstadtläufer sind wieder on track und online!

Carsten holt bei der EM in Barcelona in einem taktisch geprägtem Finale eine Silber Medaille. Im Endspurt unterlag er lediglich Arturo Casado aus Spanien. Weitere Berichte und Interviews werden folgen… Stay tuned!

Heute lief Carsten im Vorlauf bei der EM in Barcelona ein beherztes Rennen und wurde mit dem Einzug ins Finale belohnt. Wir sind gespannt was er dort am Freitag um 22 Uhr gegen starke Konkurrenz zu bieten hat. Stay tuned…